Für alle Mamas die fit werden und bleiben möchten
In der kälteren Jahreszeit treffen wir uns zum Fitnesstraining Indoor. Kleine Ganzkörperworkouts zum Wohlfühlen und Spaß haben, mit dem Baby als TrainingspartnerIn. Das Training dient der Verbesserung der allgemeinen Ausdauer und der Kräftigung der Muskulatur, insbesondere der Bauch- und Rückenmuskulatur.
Teilnahmevoraussetzung: Die Rückbildung muss abgeschlossen sein, ggf. Rücksprache mit den ÄrztInnen halten.
GE-Erle, Darler Heide 14 / Bruktererstraße
| 1161-2-23 | FR | 20.10.-01.12. | 09:30-10:30 Uhr | 8 Ustd. | 40,00 € |
Leitung: Marit König-Malorny
