Meditation und Achtsamkeit als Kraftspeicher Gelebte Selbstfürsorge und Selbstliebe sind besonders wichtig für Menschen in Berufen mit viel Kontakt und Fürsorgepflicht für andere Menschen. Gut für sich selbst sorgen heißt, zuerst den eigenen Energiespeicher zu füllen, um dann aus vollem Herzen geben zu können.
Der Kurstag stellt einfache Atem- und Körperübungen und Elemente aus den Bereichen Achtsamkeit und Meditation vor. Er lädt ein, den eigenen Quellen nachzuspüren und sich von innen her bereichern zu lassen. Anschlusstermine zur Vertiefung können vereinbart werden.
GE-Hessler, Jurte und Olivenhain auf dem Ziegenmichelhof, Eggemannstr. 51
| 2100-1-24 | SA | 25.05. | 09:30-16:00 Uhr | 6 Ustd. | 46,00 €* |
| 2101-2-24 | SA | 12.10. | 09:30-16:00 Uhr | 6 Ustd. | 46,00 €* |
*inklusive Getränke und kleiner Imbiss
Leitung: Hennig Disselhoff, Meditationslehrer via cordis
Bei Interesse organisieren wir gerne einen entsprechenden Termin für Sie und Ihre Gruppe. Kontakt: info@ek-familiennetzwerk.de