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Kursname

Rückenschule/Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer

Kursbeschreibung

Die Rückenschule ist eine Haltungsschulung, die Ihre Wirbelsäule vor Fehlstellungen und Fehlbelastungen schützt. Durch gezielte Gymnastik wird die Stärkung und Kräftigung der gesamten Rückenmuskulatur erreicht. Die Kurse wenden sich an Personen ohne und mit Wirbelsäulenschädigungen, soweit bei letzteren kein krankengymnastisches Einzelheilverfahren erforderlich ist.

GE-Erle, Sporthalle, Surkampstraße 29

3100-1-24 MO 15.01.-27.05. 18:00-18:45 Uhr 16 Ustd. 88,00 €
3101-1-24 MO 15.01.-27.05. 19:00-19:45 Uhr 16 Ustd. 88,00 €
3102-2-24 MO 26.08.-02.12. 18:00-18:45 Uhr 13 Ustd. 71,50 €
3103-2-24 MO 26.08.-02.12. 19:00-19:45 Uhr 13 Ustd. 71,50 €

Leitung: Elke Philipsenburg